Программа факультатива по валеологии, 5 класс

Программа факультатива по валеологии, 5 класс

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ  ЗАПИСКА

Проблеме здоровья в настоящее время уделяется особое внимание.

Это связано, в частности с тем, что на фоне высоких достижений медицины совершенства технических средств диагностики и лечения болезней неуклонно растет уровень заболеваемости населения. Поэтому возникает потребность в поиске более эффективных способов и средств сохранения и развития здоровья.

Уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных,       социально-экономических,       экологических,

деятельности системы здравоохранения, но не более  чем на 50 % от  самого

человека, его образа жизни.

Сформировать и сохранить здоровье на долгие годы может

каждый человек, если выберет раз и навсегда          здоровый образ жизни —

одно из
основных условий укрепления физического,                   психического,

духовного и социального здоровья.

Задачами настоящего курса являются:

•    помочь детям осознать себя частицей Природы;

•    научить заботиться о здоровье своем и близких;

•    познакомить с основными правилами личной гигиены;

•    научить правильно организовать свой труд и отдых;

•    познакомить   с   комплексами   физических   упражнений   для
формирования осанки, красивой походки и др.

Программой курса предусмотрены теоретические и практические занятия.

Курс валеологии для V класса расчитан  на  32 часа    ( 1 час в неделю), предусмотрено выполнение домашних заданий (физ.упражнения).

Методическим   обеспечением   данной   программы   являются следующие пособия:

1)Петленко В.П., Давыденко Д.Н. Этюды валеологии. Здоровье как человеческая ценность СПб. 1998г.

2)Вапеология .Справочник школьника, Баро-пресс Ростов на Дону. 1999г.

3)Кайма В.Е. Валеология для всех и на каждый день шаг 1,2,3 (учебно-практическое пособие) Ростов н/Д ,1999г.

4)Учебные таблицы по гигиене.

Учебно-тематический план